很多父母想送给孩子一件最好的礼物，却不知道送什么礼物最好，其实对于父母来说送什么礼物都不如送给孩子最好的教育，给孩子一个聪明健康的身体。怎样抚养孩子才能让宝宝聪明健康呢？

用母乳哺育你的宝宝。大家都知道母乳喂养对促进婴儿健康发育具有重大作用，但觉得妈妈为此需要付出太多精力，所以放弃这种喂养方式。妈妈们应该了解母乳喂养对你们自己的好处:宝宝每一次的吮吸，都会使你的身体产生激素，这些“哺育激素”不仅会帮助你形成所谓“母亲的直觉”，还会帮助你的身体分泌乳汁，让你的哺育更轻松。新的研究结果显示，吃母乳长大的孩子更聪明。

把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝。这是近年来对西方国家育儿界最具震撼力的观念。大多数人一想到婴儿，就会想到他们安静地躺在婴儿床里的样子，他们会盯着上方正在旋转的音乐转铃，只有在吃奶、换尿布或玩耍的时候才会被抱起来一小会儿，然后又回到他们的那个“归属地”婴儿床。好像抱起宝宝只是为了安抚他们，让他们重新乖乖睡下的一种手段。把宝宝贴在身上让宝宝舒适，让父母轻松，这种育儿方式对宝宝和父母都有益。最显著的特点是，被抱着的宝宝很少哭，他们仿佛忘了什么是不满和烦躁。

和宝宝一起睡。要做好准备，夜里会翻来覆去，直到找到你和宝宝都睡得好的位置。不管睡在哪里，只要你和宝宝都睡得好，就是正确的安排，而且这完全是你个人的决定。你可以尝试各种睡觉的方式，包括让孩子睡在你的床上—我们将这种夜间育儿方式称为睡眠共享。

这样做一方面让父母轻松了不少，另一方面对孩子有益，所以这是最好的育儿方式，爸爸妈妈们可以借鉴一下，培养出健康聪明的宝宝吧。

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